МБОУ Средняя образовательная школа №55

г. Барнаул,  ул. Чкалова, 68 

Безопасность


МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

ГОРОДСКОЙ ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ

ЦЕНТР  «ПОТЕНЦИАЛ»

656038 г. Барнаул, пр. Комсомольский,77. тел.  (8-3852) 380377

Как перестать бояться коронавируса?

Паника вокруг новой эпидемии распространилась по миру быстрее любого вируса. Как не поддаться тревоге и справиться со страхами?

Подобный вирус — явление действительно серьезное. Однако паника ни в коем случае не помогает, а, наоборот, лишает возможности действовать разумно.

Тогда как способность трезво мыслить дает возможность уберечь себя и близких от заражения.

Не преувеличивайте риск

Если наш мозг воспринимает что-то как пугающее и неизвестное,                               он преувеличивает степень риска, создает ощущение, что подобное действительно произойдет с вами. Это часть биологически встроенной реакции «бей или беги».

Внимание привлекает большое и страшное. Тому, что привычно,                                     но потенциально опасно, придается гораздо меньше значения.

Принимайте адекватные меры предосторожности

Как и грипп, коронавирус распространяется при повседневном контакте, при прикосновении, кашле или чихании.

Поэтому нужно:

·       Оставаться дома и не посещать общественные места.

·       Регулярно мыть руки горячей водой с мылом не менее 20 секунд, особенно придя домой с улицы и перед едой.

·       Регулярно использовать дезинфицирующего средства.

·       Поддерживать иммунную систему, правильно питаться, высыпаться                                      и заниматься физической культурой.

Важно помнить, что подобные вспышки время от времени происходят во всем мире. И хотя они могут быть действительно страшными, реальные шансы заразиться малы, если принимать меры предосторожности, основанные на здравом смысле.

Чтобы оставаться в курсе ситуации с распространением заболевания, вам вряд ли потребуется больше нескольких минут в день. Выберите                                    те источники, которым вы доверяете, и читайте их в определенное время.  Логично искать информацию в первую очередь в крупных медиа и блогах экспертов, то есть там, где авторы с большей вероятностью ответственнее относятся к проверке фактов, а не доверять первым попавшимся записям из непроверенных пабликов. Ну и конечно, всегда стоит читать дальше заголовка, чтобы не делать поспешных выводов

.

Подумайте, насколько продуктивно то, что вы делаете!

Если вы не справляетесь с тревогой, - обратитесь за консультацией к педагогу-психологу, позвонив по телефону: 8 (3852) 380377

 



Доступ участников образовательного процесса в МБОУ «СОШ №55»: 
Доступ обучающихся в здание школы осуществляется по пропускам, или документу установленного образца. 
Доступ родителей (законных представителей), посетителей в здание МБОУ «СОШ №55» осуществляется при предъявлении документа, удостоверяющего личность.

портал-для-родителей-алтайский край.рф - «Поддержка семей, имеющих детей» национального проекта «Образование»  интерактивный веб портал информационно-просветительской поддержки родителей «Развитие детства»

ПАМЯТКА Населению по соблюдению мер безопасности во время схода снега и падения сосулек с крыш зданий

Инструкция об организации пропускного режима
СГК
Всероссийские открытые уроки по подготовке детей к действиям в условиях различного рода экстремальных и опасных ситуациях, в том числе в местах массового пребывания людей и адаптации после летних каникул 2019

Правила пожарной безопасности при проведении Новогодних праздников

ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ПИРОТЕХНИЧЕСКИХ ИЗДЕЛИЙ


rospotreb_koronavirus-768x960.png

Профилактика коронавирусной инфекции

Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ)

Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу ежегодно заболевающих людей

Несмотря на постоянные усилия, направленные на борьбу с возбудителями гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ победить их до сих пор не удается.

Ежегодно от осложнений гриппа погибают тысячи человек.

Это связано с тем, что вирусы, прежде всего вирусы гриппа и коронавирусы обладают способностью менять свою структуру и мутировавший вирус, способен поражать человека вновь. Так, переболевший гриппом человек имеет хороший иммунный барьер, но тем не менее новый измененный вирус, способен легко проникать через него, так как иммунитета против этого вида вируса организм пока не выработал.

755804906317928.jpeg

Для кого наиболее опасна встреча с вирусом?

Особо тяжело переносят инфекцию дети и пожилые люди, для этих возрастных групп очень опасны осложнения, которые могут развиться во время заболевания. Дети болеют более тяжело в связи с тем, что их иммунная система еще не встречалась с данным вирусом, а для пожилых людей, также, как и для людей с хроническими заболеваниями, вирус опасен по причине ослабленной иммунной системы.

Группы риска

·                Дети

·                Люди старше 60 лет

·                Люди с хроническими заболеваниями легких (бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких)

·                Люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы (врожденные пороки сердца, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность)

·                Беременные женщины

·                Медицинские работники

·                Работники общественного транспорта, предприятий общественного питания

image.png

Каким образом происходит заражение?

Инфекция передается от больного человека здоровому через мельчайшие капельки слюны или слизи, которые выделяются во время чихания, кашля разговора. Возможна и контактная передача.

Симптомы

В зависимости от конкретного вида возбудителя симптомы могут значительно различаться, как по степени выраженности, так и по вариантам сочетания.

·                Повышение температуры

·                Озноб, общее недомогание, слабость головная боль, боли в мышцах

·                Снижение аппетита, возможны тошнота и рвота

·                Конъюнктивит (возможно)

·                Понос (возможно)

В среднем, болезнь длится около 5 дней. Если температура держится дольше, возможно, возникли осложнения.

Осложнения

·                Пневмония

·                Энцефалит, менингит

·                Осложнения беременности, развитие патологии плода

·                Обострение хронических заболеваний

Лечение заболевания проводится под контролем врача, который только после осмотра пациента назначает схему лечения и дает другие рекомендации. Заболевший должен соблюдать постельный режим, полноценно питаться и пить больше жидкости.

Антибиотики

Принимать антибиотики в первые дни заболевания - большая ошибка. Антибиотики не способны справиться с вирусом, кроме того, они неблагоприятно влияют на нормальную микрофлору. Антибиотики назначает только врач, только в случае развития осложнений, вызванных присоединением бактериальной инфекции. Принимать антибактериальные препараты в качестве профилактики развития осложнений- опасно и бесполезно.

Заболевший человек должен оставаться дома и не создавать угрозу заражения окружающих.

Профилактика

Самым эффективным способом профилактики гриппа является ежегодная вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно. Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска. Оптимальное время для вакцинации октябрь-ноябрь. Вакцинация детей против гриппа возможна, начиная с 6-месячного возраста.

Вакцины против большинства возбудителей острых респираторных вирусных инфекций не разработаны.

При первых признаках вирусной инфекции – обратитесь к врачу!

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Что нужно делать в период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы?

Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.

При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах, и поверхностях, мелкие -долго находятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров, при этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней. Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека.

Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ.